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Qu’est-ce que l’éclairage au gaz médical? – Comment le reconnaître et quoi faire

Dans le thriller de 1944 Lampe à gaz, la jeune mariée Paula emménage dans une vieille maison de ville appartenant à sa défunte tante qui a été assassinée il y a des années. Alors que Paula s’installe avec un homme qu’elle a rencontré il y a deux semaines, elle se rend vite compte que quelque chose ne va pas.Les objets commencent lentement à disparaître et les lampes à gaz dans le grenier s’éteignent et s’éteignent de leur propre gré. Mais lorsqu’elle soulève la question auprès de son mari, il la convainc qu’elle est paranoïaque.

Le film a été le premier à donner un nom à l’éclairage au gaz. C’est une tactique de manipulation pour vous amener à remettre en question vos croyances et votre perception de la réalité. Dans le cas de Paula, son mari a tenté de l’allumer au gaz afin qu’ils l’institutionnalisent et qu’il puisse alors prendre le contrôle de ses finances. Mais l’éclairage au gaz existe en dehors des relations domestiques ; c’est un phénomène courant dans la communauté médicale.

Qu’est-ce que l’éclairage médical au gaz ?

L’éclairage au gaz médical se produit lorsqu’un professionnel de la santé rejette les préoccupations ou les symptômes d’un patient et attribue à tort sa maladie ou ses symptômes à des facteurs psychologiques. “Vous pouvez demander à des médecins de vous convaincre que tout est dans votre tête ou de s’en remettre à eux parce que ce sont les professionnels”, explique Taish Malone, LPC Ph.D.., psychothérapeute et conseiller chez Mindpath Health.

La plupart du temps, les médecins n’essaient pas intentionnellement de gaslighter et peuvent même ne pas savoir qu’ils le font. Bien que les médecins se soient formés pendant des années pour devenir des experts dans leur domaine, ils sont toujours humains et peuvent parfois faire des erreurs. « Les médecins ne sont pas sans préjugés. Les patients doivent se défendre lorsqu’ils sentent qu’il y a un problème de santé », ajoute Christine Metz, Ph.D.., chercheur sur l’endométriose au Feinstein Institute for Medical Research.

Intentionnel ou non, l’éclairage médical au gaz entraîne de graves conséquences. Cela peut retarder l’obtention du bon diagnostic, obliger les gens à subir des traitements inutiles ou inefficaces et créer de la méfiance à l’égard des décisions médicales futures. parfois, docteur Malone dit que vous pourriez être considéré comme un hypocondriaque – une personne ayant une peur intense d’être ou de devenir extrêmement malade – et avoir des notes dans votre dossier qui pourraient faire croire aux autres médecins que vous n’êtes qu’un patient difficile.

L’éclairage au gaz médical est réel, et lorsque vos préoccupations sont écartées, vous pouvez vous sentir seul dans votre douleur. En fin de compte, vous êtes l’expert de votre corps et vos soucis de santé sont toujours valables. Être conscient du pouvoir de l’éclairage au gaz est la première étape pour y remédier et obtenir l’aide que vous méritez.

Qui est le plus susceptible de faire l’expérience de l’éclairage au gaz médical ?

Femmes

N’importe qui peut tomber amoureux de l’éclairage au gaz médical, mais c’est plus courant chez les femmes. « C’est souvent associé à un diagnostic erroné ; les médecins ont mal diagnostiqué environ un patient sur sept. Mais cela arrive plus souvent chez les femmes que chez les hommes », explique Metz.

La recherche suggère que les femmes sont 50 pourcent plus susceptibles d’être mal diagnostiqués après une crise cardiaque et 33 pour cent plus susceptibles d’avoir un mauvais diagnostic après un AVC. De plus, les femmes sont souvent mal diagnostiquées ou reçoivent un diagnostic tardif chez les personnes atteintes de troubles du spectre autistique. Une autre étude ont comparé les résultats médicaux d’hommes et de femmes qui se sont présentés aux urgences pour des douleurs à l’estomac et ont constaté que les femmes étaient 33% plus susceptibles d’attendre plus longtemps que les hommes et de recevoir moins d’analgésiques malgré des symptômes similaires.

Les personnes ayant des problèmes de santé reproductive

De tous les domaines, cependant, Metz affirme que la plupart des cas d’éclairage médical au gaz impliquent des cas de santé reproductive. “Beaucoup de gens ne veulent pas parler de douleurs menstruelles, ils ne veulent pas parler de santé reproductive des femmes parce que c’est un tabou dans la société et les gens se sentent mal à l’aise d’en parler”, explique-t-elle. « Il y a aussi des préjugés, des habitudes de l’esprit, tels qu’ils [rarely] crois que la sensation de douleur chez les femmes est si forte.”

Metz organise actuellement le ROSE étalon cliniquey où elle étudie de meilleures façons de diagnostiquer et de traiter les troubles de la santé reproductive tels que l’endométriose. Parmi ses conclusions, elle a constaté que plus de 70 % des femmes avaient leurs symptômes ignorés par les amis, la famille et les médecins.

Les femmes peuvent également avoir l’habitude de normaliser leur douleur et leurs symptômes, surtout s’ils ont été ressentis par d’autres membres de la famille. Par exemple, Metz dit que pour des conditions comme l’endométriose, “il est très courant que la mère dise à son enfant” Je suis passé par là, prends ton Tylenol et repose-toi au lit pendant une heure pour te sentir mieux “, note-t-elle. “Ils normalisent ce qu’ils ont vécu même si dans les normes sociétales, ce n’est pas normal.”

Jeunes enfants et adolescents

L’âge joue également un rôle dans le risque d’éclairage au gaz médical d’une personne. Metz dit que la société nous a appris à minimiser les problèmes de santé des adolescents dans le cadre de la puberté ou de quelque chose que vous vieilliriez. Alors qu’en fait, des douleurs menstruelles ou un comportement inhabituel pourraient être le signe de quelque chose de plus grave comme l’endométriose ou un problème de santé mentale.

Populations mal desservies

Les gens peuvent également éprouver des préjugés inconscients lorsqu’ils reçoivent un diagnostic médical. Par exemple, les personnes de couleur sont plus susceptibles d’être considérées comme provocantes et diagnostiqué avec un trouble du comportement perturbateur comme le TDAH par rapport à leurs pairs blancs. docteur Malone dit que dans tous les groupes, les femmes et les personnes de couleur sont les plus susceptibles de voir leurs symptômes rejetés et de subir l’éclairage médical de leurs prestataires. “De nombreux médecins ne comprennent pas les disparités dans les soins aux clients”, explique-t-elle. “Il y a des idées fausses qui peuvent provenir de la formation ou des croyances biaisées sur certaines cultures.”

Un retard dans le diagnostic parce qu’un médecin ne prend pas vos symptômes au sérieux pourrait empêcher les femmes de couleur de recevoir un traitement salvateur. Un 2015 étude dans le Journal de la santé des femmes ont constaté que les femmes afro-américaines avaient un délai de diagnostic et un traitement chirurgical du cancer du sein à un stade précoce de deux mois plus longs que les femmes blanches.

Les personnes en surpoids ou obèses

La recherche suggère qu’il existe un biais de poids dans les soins médicaux. Une revue de 2019 a examiné des études antérieures sur les expériences des personnes obèses lorsqu’elles vont chez le médecin et a constaté que les médecins ignorent régulièrement leurs symptômes. Les expériences courantes incluaient des médecins adoptant des attitudes condescendantes et grossières et des médecins faisant des hypothèses basées uniquement sur la taille d’un patient plutôt que sur ses problèmes de santé. De plus, les personnes en surpoids ou obèses sont plus susceptibles d’avoir l’impression qu’elles ne le sont pas. entendu par eux fournisseurs. L’examen de 2019 a révélé que les personnes qui se sentaient stigmatisées pour leur taille retardaient souvent les soins médicaux, et lorsqu’elles allaient chez le médecin, elles voyaient plusieurs prestataires.

Quels sont les signes de l’éclairage médical au gaz?

L’éclairage au gaz médical peut prendre plusieurs formes. Le principal signe de gaslighting médical est lorsque votre médecin minimise vos symptômes ou ne vous croit pas. Votre médecin peut le faire des manières suivantes :

  • Ne pas s’engager ou écouter la conversation
  • Ne pas écrire vos préoccupations ou poser des questions de suivi
  • Rendre difficile l’obtention d’une référence ou inventer des excuses pour lesquelles ils ne peuvent pas vous en donner une
  • Ne souhaite pas discuter des symptômes avec vous
  • Interrompre ou mettre fin à vos plaintes ou préoccupations
  • Essaie de te convaincre que tout est dans ta tête
  • Vous blâme pour vos symptômes (comme l’obésité, le stress du travail, vos règles)
  • Vous forcer à argumenter pour être entendu et pris au sérieux

docteur Malone dit que l’éclairage au gaz médical chez les femmes ou les Afro-Américains peut aussi être un discours généralisant. Si le médecin a rejeté vos préoccupations comme quelque chose qui se produit de manière stéréotypée dans un groupe de personnes, alors le Dr. Malone dit que c’est un signe que votre médecin ne vous a pas considéré comme une personne plutôt qu’une statistique trop généralisée.

Que pouvez-vous faire pour éviter l’éclairage au gaz médical?

Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour arrêter l’éclairage au gaz médical. Le premier consiste à résoudre le problème, même si se défendre peut sembler intimidant au début. “Il faut une personne forte pour dire au médecin que vos symptômes sont réels”, explique le Dr. Metz. Elle dit quelque chose d’aussi petit que « je n’apprécie pas que tu me dises que tout est dans ma tête » ou « s’il te plait ne m’explique pas ce que je ressens » peut faire une réelle différence en orientant la conversation dans votre direction. Une fois vos sentiments reconnus, il est important de définir le but de la visite et ce que vous espérez en retirer, qu’il s’agisse d’une référence ou d’un test de diagnostic.

Avoir de la documentation – à partir d’observations détaillées que vous avez notées dans un carnet, de suivi des symptômes dans un calendrier ou de photos de symptômes cliniques – peut vous aider lorsque vous vous défendez devant un médecin. Vos notes et vos antécédents médicaux peuvent aider à entamer la conversation en parlant du moment où vous avez commencé à voir des signes de douleur ou d’autres symptômes, de tout déclencheur potentiel et de la durée des symptômes.

Préparer une liste de questions dont vous souhaitez discuter avant votre visite (et vous préparer à poser des questions de suivi) est une autre façon de garder le sujet centré sur vos préoccupations. “Il est très facile d’oublier ce que vous allez dire lorsqu’un médecin rejette votre inquiétude parce que c’est un peu choquant”, explique le Dr. Metz. “Mais si vous avez votre petite liste de contrôle devant vous, il est plus difficile d’oublier ce que vous voulez demander ou dire.” Étant donné que les médecins sont généralement pressés par le temps avec des rendez-vous consécutifs, commencez par les questions les plus importantes auxquelles vous souhaitez obtenir des réponses.

Les deux experts recommandent d’amener une personne de soutien comme un conjoint ou un meilleur ami. Ils peuvent vous aider à parler en votre nom si vous n’êtes pas en mesure d’exprimer correctement vos préoccupations ou d’être là pour prendre des notes. Même avoir leur présence comme soutien émotionnel peut faire une différence en se sentant rassuré que vos préoccupations sont importantes. Si vous êtes à l’hôpital ou si vous subissez une intervention médicale qui pourrait vous rendre invalide, le Dr. Malone recommande de nommer un membre de la famille ou un ami de confiance pour agir en tant que mandataire de soins de santé au cas où vous prendriez des médicaments puissants ou ne pourriez pas parler pour vous-même lorsqu’un médecin examine votre plan.

En cas de doute, demandez à un autre médecin de réexaminer votre cas. Vous pourriez avoir l’impression que cela se passe dans le dos de votre médecin, mais le Dr. Malone dit qu’il est important d’être votre propre défenseur de vos soins. Demandez toujours un deuxième avis si vous avez l’impression que votre fournisseur ne vous a pas bien compris ou n’a pas donné un bon diagnostic.

Que devez-vous faire si vous n’obtenez pas l’aide dont vous avez besoin ?

Si vous avez épuisé toutes vos options ou si vous ne voulez pas faire affaire avec un médecin spécialiste de l’éclairage au gaz, les deux experts s’accordent pour changer de fournisseur. « Si votre douleur interfère avec vos activités quotidiennes et vos objectifs de vie, vous devez faire quelque chose. Vous ne devriez pas vous abandonner », déclare le Dr. Metz.

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